สารบัญ:
- ขาดน้ำ
- สาเหตุการติดเชื้อ
- อายุที่ดีขึ้น
- การฟอกสี
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 7 ชนิด - จากสิ่งที่ไม่เป็นอันตรายถึงอันตรายที่สุด:
วีดีโอ: ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อสภาพผิว
2024 ผู้เขียน: Henry Pass | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 13:59
ภาพ: Silver Screen Collection
คุณทาเซรั่มทุกเช้าและทาครีมตอนกลางคืนอย่างทั่วถึงหรือไม่? คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าแอลกอฮอล์มีผลต่อผิวของคุณอย่างไร? แน่นอนว่าในปริมาณที่พอเหมาะจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายอย่างมีนัยสำคัญ แต่การใช้มากเกินไปและบ่อยเกินไปไม่เพียง แต่เปลี่ยนผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยเร่งกระบวนการชรา
แอลกอฮอล์ทำอะไรกับผิวของคุณ?
ขาดน้ำ
การดื่มแอลกอฮอล์ในคนส่วนใหญ่มักทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนซึ่งหมายความว่าจะทำหน้าที่ขับปัสสาวะโดยดึงความชื้นออกจากร่างกาย
สาเหตุการติดเชื้อ
คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลจำนวนมากในโมจิโต้หรือบลัดดี้แมรี่อื่นอาจทำให้เกิดการอักเสบและเกลือทำให้ท้องอืดได้ ดังนั้นรอยคล้ำใต้ตาหลังจากค่ำคืนที่สนุกสนาน
อายุที่ดีขึ้น
การขาดน้ำทำให้เกราะป้องกันผิวอ่อนแอลง นอกจากนี้ยังค่อยๆลดปริมาณวิตามินเอในตับซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะในสิ่งแวดล้อม
การฟอกสี
แอลกอฮอล์ทำหน้าที่ขยายหลอดเลือด หากเส้นเลือดขยายตัวมากเกินไปอาจแตกออกได้โดยมีจุดสีแดงบริเวณจมูกและแก้ม นอกจากนี้หากตับทำงานผิดปกติผิวอาจหมองคล้ำและเม็ดสีรอบดวงตาเพิ่มขึ้น
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 7 ชนิด - จากสิ่งที่ไม่เป็นอันตรายถึงอันตรายที่สุด:
- เตกีล่า ไม่เลวร้ายอย่างที่คุณคิด มีน้ำตาลน้อยกว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ ส่วนใหญ่จึงมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดการอักเสบ ข้ามเกลือและโอกาสที่คุณจะไม่มีอาการเมาค้าง
- เบียร์ ไม่ดี แต่ไม่น่ากลัว แม้ว่าจะมีเกลืออยู่บ้าง แต่ก็มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านริ้วรอยที่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้เบียร์ยังมีแอลกอฮอล์น้อยกว่าสุราอื่น ๆ ส่วนใหญ่และผู้คนมักจะดื่มมันช้ากว่าซึ่งจะช่วยลดผลกระทบจากการคายน้ำ
- จินและโทนิค หรือวอดก้าโทนิคไม่ใช่ทางเลือกที่แย่ที่สุด มีน้ำตาลและเกลือค่อนข้างต่ำ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงค็อกเทลดื่มเครื่องดื่มที่สะอาด
- ไวน์ขาว ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับอาการปวดหัวอย่างรุนแรงหลังจากรับประทานอาหารค่ำที่ยาวนานพร้อมกับไวน์ นอกจากนี้ปริมาณน้ำตาลในองค์ประกอบยังนำไปสู่ลักษณะที่เป็นระบบของการอักเสบ
- Mojito ไม่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกลัวริ้วรอย ดังที่เราได้เรียนรู้ไปก่อนหน้านี้น้ำตาลช่วยเร่งอายุผิว น่าเสียดายที่มีการเติมน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมลงในโมจิโทสเช่นเดียวกับโซดาหรือน้ำผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง ไม่ใช่แค่ริ้วรอยเท่านั้นที่คุณต้องกังวลน้ำตาลจะเพิ่มระดับอินซูลินและกระตุ้นให้เกิดการอักเสบทั่วร่างกาย
- Margarita เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่อันตรายที่สุด เป็นการตีสองครั้งเพราะคู่หูนักฆ่าน้ำตาลและเกลือ การผสมผสานนี้ส่งผลให้ใบหน้าบวม
- ไวน์แดง ไม่ดี ไวน์แดงขยายหลอดเลือดเพิ่มปริมาณรอยแดง นอกจากนี้ยังปล่อยฮีสตามีนซึ่งก่อให้เกิดเม็ดสีอีกครั้ง
ภาพ: WATFORD / Mirrorpix / Mirrorpix